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腳踝扭傷了只能忍痛？復健科醫師：靠「這個療法」止痛穩定關節

足踝扭傷也是在運動中最常發生的傷害之一，常常會造成踝部（常見於外側）之肌腱或韌帶之拉傷甚至斷裂，造成局部之紅腫熱痛，影響行走功能。大部分患者於 ...

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