你即將離開本站

並前往https://oxasks.com/society/308301.html

經常騎腳踏車好嗎？騎車減肥的效果怎麼樣？ - 大牛愛問答

首先頭部要向前，雙臂不要太用力，車座應該稍稍高於手掌為好，將重心放在臀部，雙腳和雙腳應用力，同時雙腿要收緊。這樣的姿勢才能保證肩平身正背直， ...

確定！ 回上一頁

查詢 「腳踏車減肥效果」的人也找了：

  1. 室內腳踏車減肥效果
    2.
  2. 室內腳踏車減肥dcard
    3.
  3. 室內腳踏車減肥心得
    4.
  4. 騎腳踏車瘦肚子
    5.
  5. 騎腳踏車減肥ptt
    6.
  6. 騎腳踏車瘦哪裡
    7.
  7. 單車減肥心得
    8.
  8. 腳踏車運動部位
    9.