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騎自行車減肥還是走路減肥騎自行車多長時間可以減肥 - 人人焦點

騎自行車和走路都可以燃燒脂肪，能夠瘦身減肥，但同樣的一段路程，走路所消耗的卡路里要比騎自行車消耗的卡路里多；相同的時間下，騎自行車的減肥效果 ...

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