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醫學瑜伽: 結合醫學原理與瑜伽精髓的20種常見症狀自療法

... 跌倒風險功效及原理:這個姿勢可以產生足夠的作用力,來強化幾乎身體的每一塊骨頭。 ... 若是有旋轉型脊椎側彎,就用沒有突出的坐 202 HealingYoga |醫學瑜伽那一側做 ...

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