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久站腳痛和足底筋膜炎怎麼辦？4個方法舒緩主廚的切「足」之痛

廚師工作需久站，腳痛是因足底筋膜過度疲勞與拉扯，根據統計廚師患有足底筋膜炎的比率高得嚇人！一起了解如何透過適當的居家保健，舒緩站久腳酸及足底筋膜炎疼痛的症狀 ...

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