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膝蓋外側痛？ 一次搞懂ITBS髂脛束症候群成因、症狀 - 運動星球

無論你跑者或是自行車騎士，當你在跑步或騎車時，膝蓋外側突然刺痛或 ... 同理，XO型腿因為骨頭排列問題，也容易磨擦到脛骨外側的構造而導致ITBS。

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