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腳指甲裂痕
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運動族群最容易遇到的指甲傷害你到底該如何避免及有效護理?
建議投手們定期修剪指甲,千萬別剪太短,以免硬皮增生、長出厚繭或發生嵌甲。此外,是否考慮改變投球時手指動作?不然就要適度使用護具為指甲減壓,例如 ...
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