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抽筋吃什么好必须知道的7种食物 - 手机搜狐

1、香蕉. 脚抽筋可能是因为身体中缺钾导致的，香蕉中含有丰富的钾元素，能够帮助防治肌肉痉挛。 · 2、牛奶. 脚抽筋还可能是因为身体中缺钙造成的肌肉痉挛。 · 3、动物肝脏.

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