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末梢循環差小心腳抽筋！5大常見原因與預防之道一次看

至於下肢常抽筋者，例如，小腿的比目魚肌、大腿股四頭肌等，就會增添如牛膝、桑寄生、杜仲等中藥材。 至於導致抽筋的原因有哪些？ 郭懿潔整理出以下5點：.

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