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一走路就膝蓋痛、腳跟痛？原來是因為沒用「腳趾」！專家教 ...

在過程中她發現，身體疼痛的原因出在關節可動域太過狹窄。克服自身的疼痛之後，她便把肢體訓練的內容系統化，持續協助有同樣身體煩惱的人們。 延伸閱讀：.

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