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腳麻怎麼辦？ 2動作靈活下肢不卡卡- Blog - 健康力科技

長時間久坐不僅容易腳麻水腫，如果又習慣翹腳等不良坐姿，可能造成脊椎與骨盆歪斜，健康遲早出問題。小編提供2招腿部運動，就算坐著也能伸展腿部、 ...

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