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你根本就不知道你是扁平足！！！！

每天临睡前用热水浸泡双脚10-15分钟，并进行按摩，放松脚底，减少疲劳。 5. 选择一些平足矫形鞋，通过矫正重力线的位置，减少对足弓的压力。一般这类鞋子的特征是鞋底 ...

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