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腳底痛怎麼辦
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對付腳跟腳底痛!醫師5招緩痛消腫,80%人都有效-第2頁
5招對付足底疼痛發炎 · 可手撐牆站弓箭步,痛的那腳在身體後方,趾頭朝前方,腳跟踩穩地板,感覺小腿肌有拉緊伸展的感覺。 · 坐穩在地上,將毛巾環繞在足 ...
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