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腳底板抽筋怎麼辦
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半夜睡覺突然腳抽筋該怎麼辦?醫師曝4招快速急救方法
抽筋 總是讓人痛到非常不舒服,但往往也不知道該怎麼辦才好,王威傑醫師建議,當下可以緩慢的速度將患部伸展開來,此動作不會使情況惡化或受傷,例如腳抽筋可稍微走一走、緩 ...
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