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睡姿錯誤會傷身！3大常見睡眠姿態比較：正躺/側躺/趴睡哪個更 ...

正躺好處是，睡覺時採正躺姿勢，有助保持身體與脊椎是筆直及對稱，脊椎兩側的 ... 腳底按摩500泰銖/45分鐘；傳統泰式按摩1,200泰銖/120分鐘；香薰精油 ...

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