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足底是人體的第二大腦！中醫博士教你：睡前「按按腳」改善失眠

若能從根本消除身體上的各式疲勞，那麼，許多小病痛便會不藥而癒，氣色和精神也會跟著變好。而消除這些疲勞最快又最有效的方法，便是足部按摩了。 足底是 ...

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