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吳神父的腳底按摩也能護腸！常按這些反射區改善便祕在家就能做

按摩手法 、方向. 吳若石神父全人發展協會首席講師胡齊望指出，民眾在家裡可以利用按摩棒幫自己或家人檢查。腸區是從腳掌一半，往下推到腳跟球的位置， ...

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