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頭痛、腰痛、膝蓋痛，按摩腳底就改善！ - Heho健康

2021年1月31日 — 方法：用雙手拇指按壓，沿著腳內側邊緣的脊椎區，由外往內、由腳跟往腳大拇指方向按摩上去。 4. 治腰痛、膝蓋痛 按摩骨盆反射區：足跟。 刺激骨盆區的位置 ...

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