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醫病》半夜腳抽筋扳起腳趾、翹起腳板能緩解疼痛 - 自由健康網

年輕女子常穿高跟鞋，長時間久站、走很遠路，都容易導致腿部肌肉不堪負荷，增加抽筋風險。（記者方志賢攝）. 〔記者方志賢／高雄報導〕很多民眾有半夜 ...

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