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【吾通吾識】雙腳冰冷難入睡按下穴道大覺瞓

在冬天裏，不少人睡覺時都遇上雙腳冰冷，久久無法入睡的問題。根據中醫師建議，只要天天按摩，就可以紓緩手腳冰冷與全身冰冷的情況。按以下方法，每次按壓穴位5至7分鐘， ...

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