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腱鞘炎成因與治療，按按手腕1分鐘舒緩媽媽手！ - 早安健康

罹患腱鞘炎時，手指或手腕會出現劇烈的疼痛感與腫脹，只要進行拿起包包或擰開瓶蓋等簡單動作，便容易感到異常疼痛，最後更可能隨著症狀的惡化，連拿著小瓶 ...

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