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腱鞘炎：手部和足部炎症 - Step to Health

治療 慢性腱鞘炎 · 你必須用夾板或繃帶讓手或腳保持幾天不動。 · 冷熱療法也是有效的。 · 將疼痛的部位泡在加入迷迭香的溫水中，可以放鬆肌肉和緩解炎症。 · 大力推薦薑母茶， ...

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