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【拇指腱鞘炎的物理治療】 | e123長青網

急性發炎期時，大拇指近手腕的位置會出現紅、腫、痛、熱的症狀，使用冰敷能有助消退急性炎症、止痛及去腫。每次用冰墊或自製冰袋敷患處15-20分鐘，每天2-3 ...

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