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想終結「腰脂肪」，你要先做對這1件事 - Cheers雜誌

胖，是因為吃了太多肥肉造成？ ... 多數人會認為肥胖是因為吃了太多肉的緣故，然而真正造成肥胖的「元凶」，是碳水化合物。低醣生酮飲食就是減低澱粉、醣類 ...

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