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年後腰痠背痛? 一張圖教「按摩10穴位」痠痛bye bye!
(中醫健康,穴位,腰痠背痛,健談,高定一) ... 腰部痠痛時,則可嘗試以手握拳,輕敲腰陽關穴、大腸俞穴,幫助暢通氣血,改善痠痛。 7.腰陽關穴:位於脊椎 ...
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