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习惯成就命运（上） - Google 圖書結果

而在小区健身设施中,比较适合中老年人的运动器械有牵引器、转腰器和按摩器。其中,牵引器对老年肩周炎有治疗作用,转腰器有助于老年人活动腰部,按摩器可以舒活筋骨。

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