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改善婦科疾病、失眠、矯正駝背5個瑜伽動作一定要學會- 康健雜誌

這5個動作幫你放鬆肩頸、改善腸胃功能，還能按摩臟器改善婦科疾病，一起來練習... ... 脊椎滑脫症、椎間盤突出者，要避免腰部過度彎曲 ...

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