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座り方や姿勢、長時間の立ち作業など生活習慣が原因の腰痛予防

当てはまるものはないか、チェックしてみましょう。 からだをゆがませるNG習慣. ・椅子に座ったときに、つい足を組んでしまう; ・床 ...

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