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为什么走路走久了会腰疼？ - 知乎专栏

1、腰部本身存在问题. 像有腰肌劳损、腰间盘突出等腰部疾病的小伙伴，会在多种日常活动时出现腰痛。 · 2、核心不稳. 腹内压较弱，核心不稳时，再加上走路 ...

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