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腰痛、腳麻，小心腰椎滑脫！絕不能運動？非開刀固定不可 ...

但真的是這麼一回事嗎？ ... 其實並非所有腰椎滑脫問題都會導致腰痠、腰痛、下背痛、腳麻、腿腳無力，甚至反射痛等 ... 有腰椎滑脫問題可以運動嗎？

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