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認識腰椎的『椎間盤突出』 - 天晟醫院

如果椎間盤突出小塊，通常只會壓迫到椎間盤旁邊的痛覺神經而引起腰痛〈沒有 ... 在腰痛或『坐骨神經痛』緩解之後，要積極從事運動治療以加強腰部及腹部肌肉力量和肌肉 ...

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