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養生帖：按穴食療趕走腰痛- 20210816 - CULTURE & LEISURE

若腰部有固定位置痛如針刺，和在夜間疼痛不已，是血瘀的疼痛，可用手指點按「血海穴」（圖二），食療方面則可用田七煲雞，惟孕婦忌用。 勿久坐後仰伸展曬 ...

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