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新人ナースの疲れ解消！肩・腰・足の痛みに効くツボ ...

「腰痛とは長い付き合いで…」という方には、くるぶしの少し下にある「照海(しょうかい)」というツボが効くみたいです。 ここに親指の先を当て、3～5秒 ...

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