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腰果 升 糖 指數
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腰果糖尿病人能吃嗎- 飲食指南 - 樂哈養生館
腰果 糖尿病人能吃嗎分析:我們知道腰果高脂肪高蛋白的堅果食物,營養價值很高, ... 最好吃原味不加糖的腰果減少糖分攝入;若吃腰果後可以在正餐中適量吃些升糖指數低 ...
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