加入南瓜、馬鈴薯、腰果、鹽、白胡椒粉和水,以15 分/100°C/速度1烹煮,再以1 分/速度5 - 10漸速調合,撒鹽調味後趁熱享用。 營養價值: 每1 人份; 卡路里: 696.8 kJ / ...
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