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腰果熱量有多高？多吃會變胖嗎？ - The Four Viet Nam

據營養專家稱，28 克腰果中含有155 卡路里熱量。因為腰果中的卡路里非常高，可以讓你快速增重，除非你適量食用。然而，這並不意味著你要完全 ...

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