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吃腰果能减肥吗，腰果一天吃多少最合适？ - 水果百科吧

腰果 是一种肾形坚果，富含脂肪、热量、蛋白质以及碳水化合物，对人体的健康极为有利，许多减肥的朋友想知道，吃腰果能减肥吗，下面围绕这个话题， ...

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