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什麼是「肌肉拉傷」？肌肉為何會拉傷的原因？如何緩解腰酸背痛

要怎麼避免背部拉傷，美國關節炎基金會傳授7個簡易的方式，讓你告別痠痛不適！ 案例：一名35歲男性，過去幾週內腰部一直疼痛不適的情形，想知道是否 ...

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