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腰拉傷伸展
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晨讀丨11月28日,關注健康每一天 - 新浪新聞
不要過度拉伸,要給組織一個適應的過程,避免軟組織撕裂或拉傷,避免影響 ... 對於腰部不適人群日益增多的情況,中國中醫科學院廣安門醫院骨科副主任 ...
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