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腰拉傷伸展
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腰部肌肉拉伤动弹不得,试试简单的六个方法可恢复 - 手机搜狐
腰部 是发力的位置,常见的有肌肉拉伤和筋膜拉伤这两种,通常肿胀的为肌肉拉伤,而 ... 再次进一步的伸展,肌肉达到伸展和轻松时,起治疗作用的血液会更多的流往该处, ...
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