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吃素可以減肥嗎？營養師爆料4大雷區！ - Heho健康

但其實，蔬菜並不等於所有的素食，素食更並不全代表低熱量，背後的問題，主要出在烹煮的方式。 蘇政瑜指出，為了提升食物的美味程度，素食常見的4大烹煮 ...

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