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腰圍超過90公分了嗎？微凸了嗎？最重要的腰瘦數值 內臟脂肪

減重之人不可不知「內臟脂肪」剛剛提到的是簡單測量法，越來越多人會在健身房做的Inbody檢測，就包括了內臟脂肪的數值。但一般人似乎都只看重其他的數據， ...

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