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腰受傷可以做的運動
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全民瘋健身,當心姿勢不當反傷身!
但因為沒有正確的健身與運動觀念,不但達不到健身減重的效果,反而造成肩頸、腰椎的不舒服。究竟在健身時該注意什麼才可以避免受傷呢? 健身前務必做好熱身.
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