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游泳能幫助減輕腰背痛嗎？物理治療師

游泳是一種很好的運動，但很多病人和朋友都曾問我游泳能否減輕腰背痛，所以我希望在此和各位分享一下。由於游泳是在水中進行，水的浮力令脊椎所受的壓力大大減低， ...

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