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半年甩肉17公斤！女中醫親授成功瘦身3大秘訣「全靠徹底戒掉 ...

功效：帶脈穴位於腰部，可緩解腰背筋脈痙攣疼痛，以及胸脅肋骨下疼痛；加上扭腰動作，可加強消除腰側脂肪。 縮小腹. 穴位：天樞穴. 位置：位於腹部，在肚臍外旁開2寸（相當 ...

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