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腰痛を和らげる方法や早く治す方法とは？自宅でできる対処法 ...

腰痛 の対処法2：ストレッチを行う. 腰痛があったとしても多少動けるような場合は、腰まわりのストレッチにより痛みが緩和されることがあります。

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