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腰痛の症状や原因とは？痛みを和らげる方法や予防方法を解説

これらは長時間の中腰や猫背で筋肉が緊張したり、運動不足などで腰を支える筋力が弱ったために起きています。 いわゆる「ぎっくり腰」も非特異性腰痛に ...

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