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デスクワークによる腰痛を防ぐには？原因や痛みを和らげる ...

腰痛 が生じる原因の多くは、腰周りの筋肉のこわばりや血流の悪化だといわれています。 そのためデスクワークでの腰痛を予防するには、長時間の作業を避け ...

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