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Benefits of achieving theta state | THETA腦波狀態的好處-

Theta腦波是一種比較慢的腦電波，通常以每秒4-7個週期的頻率運作。在冥想、深層放鬆的狀態下，或在催眠和快速眼動（REM）睡眠期間，我們腦電波的頻率 ...

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