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3種食物害你血管阻塞！營養師大推：吃這5種防心肌梗塞

魚類：富含OMEGA-3脂肪酸，幫助抗氧化、抗發炎。 ... 堅果類：豐富的礦物質與好油脂，很適合取代餅乾、甜食，作為健康小點。 ... 水果類：維生素C與植化素可以 ...

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